lördag 28 december 2013

Rytterne grupp 14 vecka 7

16 - 20 december 2013

Granen lyser men snön
"lyser" med sin frånvaro
Förra veckan inleddes med snö och minusgrader, denna vecka är det gråmulet och mörkt ute. Julstämningen har minskat något under veckan, tack och lov blir det ju jul i alla fall fast snön lyser med sin frånvaro.
Veckan inleddes som vanligt med att Lars hämtade deltagarna vid stationen och vi landade i stugan i Rytterne. De vanliga sysslorna genomfördes med att fixa fram frukosten och tända i spisen. Snart var det riktigt varmt och skönt i stugan. Lena tog med sig gruppen för det sista gruppsamtalet både för gruppen och för Lena. Det blev ett samtal som handlade om att försöka ”knyta ihop säcken” och reflektioner från de här veckorna.  
Snart är det jul
Tisdagen var vi också i stugan i Rytterne och det var lika gråmulet som dagen innan. I stugan tände vi ljus och njöt av en lång frukost i trevligt sällskap.
Ett gråmulet Åholmen

Vi tog en kort utflykt till Åholmen som ligger ca 10 minuters bussfärd från stugan. Åholmens naturpark är resterna av den försöksträdgård som anlades i slutet av 1700-talet av Gustaf Reuterholm, en gång lärjunge hos Carl von Linné. På våren är detta ett vitsippe-paradis som jag verkligen rekommenderar som ett utflyktsmål. Åholmen är vackert vid alla årstider och så även denna dag. Vi studerade vissa träd som hade inristade namn på stammen och försökte tyda vad det stod. Efter en kort rundvandring i parken och runt paviljongen begav vi oss tillbaka till Västerås. 
Något gott till småfåglarna...
Onsdagen blev sista dagen innan juluppehållet. Vi hade en liten julavslutning med glögg och pepparkakor + lite annat smått och gott. Lite pyssel stod på programmet dvs att ”rulla” bivaxljus, lite tålamodskrävande och trevligt. Vi fick även njuta av en deltagares saxofonspel och Carina blev nyfiken och ville prova, det visade sig att hon var riktig talangfull för detta instrument. 
... och något gott till oss...
Under tiden det pysslades och spelades fixade vi jullunchen. Det blev en fin avslutning med sill, lax, skinka köttbullar och såklart en ”Jansson”.  Det kändes som tiden gick lite extra fort den här dagen och när klockan var 14.00 åkte vi från Rytterne.

Efter sju veckor i Grön Rehab tar vi julledigt och stänger ner Vägen In i några veckor. Jag vill passa på att tacka vår kognitiva terapeut Lena Hedenbo som slutar hos oss. Jag vill även tacka alla deltagare i Vägen In  samt kollegor, föreläsare, handläggare i de olika myndigheterna som har bidragit till denna intressanta och  betydelsefulla verksamhet.
Jag önskar Er alla en riktig GOD JUL och GOTT NYTT ÅR!

Jag ser fram emot att träffa Er igen onsdagen den  8 januari på stationen.

fredag 27 december 2013

Rytterne grupp 14 vecka 6

9 – 13 december  2013
Här var det tänt!
Så har då vintern äntligen kommit till Rytterne med snö och några minusgrader.  Vi får se hur länge vintern är på besök, ryktet säger att det försvinner under veckan. Den här måndagen var det Gret-Lis som fick äran att ta hand om gruppen tillsammans med Lena. Allting flöt på som vanligt med en inledande frukost i stugan och självklart tändes det i vedspisen också. Lena samlade gruppen i stora rummet för veckans gruppsamtal.  Efter några timmar var det dags att bryta upp och ta sig tillbaka till Västerås.


Det är lite "rörigt"
Tisdagen bar det iväg till Munktorp och Gudruns ateljé. Tyvärr har Gudrun varit förhindrad att ta emot oss och därför har vi haft vikarier istället. Vikarie för dagen var vår eminente kursledare Gret-Lis som skulle ta hand om oss. 
Glaserade konstverk

Vi packade upp vår medhavda frukost som smakade gott i den mysiga ateljén.  Detta var vårt sista keramiktillfälle och det var dags att sätta färg på våra konstverk. Det rördes i färgerna och doppades för fullt. Glaseringsfärgerna ser lite bleka och blaskiga ut från början, men när godset bränns förvandlas de till vackra glänsande gods med glasyta. Nu får vi ha lite tålamod och se om någon vecka hur det blev, spännande.
Kjell och Robert
Onsdagen blev en utflykt till Himmeta och Lasses kolmileplats. Vi åkte över den vackra Rabobäcksdalen med alla pittoreska trädgårdar som ligger efter bäcken. Vägen var lite isig så det gällde att ta det lite lugnt på den smala vägen. När vi kom fram tog Stig-Börje emot oss och visade oss upp till kolmileplatsen.  Vid kolmileplatsen väntade Gret-Lis, Kjell och Robert på oss och de skulle ge oss en inblick hur det var förr i tiden, för ca 100 – 150 år sedan, på kolarnas tid. Först tog vi en kopp kaffe vid brasan och njöt av den fina plasten och med skogen runt omkring oss. Kjell har varit med när milorna har byggts och kolat och han berättade hur detta gick till, det var mycket att tänka på och ganska farligt också, så det gällde att vara försiktig. Vi besökte även platsens ”beskyddare”, en stor och ståtlig tall på ca 135 år som ska få stå tills den själv ger upp. 
Mys i komfortkojan

På denna plats finns en ”komfortkolarkoja”, det innebär att den är större och bekvämare än dåtidens ”krypin-kolarkojor”. I kojan var det riktigt varmt och skönt och det kändes uppfriskande att komma ut igen och smaka Gret-Lis goda kolbullar med lingonsylt. Det blev en fin och mättsam avslutning på denna historiska resa. Tack till Stig-Börje, Kjell, Robert och Gret-Lis för dagens upplevelser.
Josefina berättar om "sina"
torp
Torsdagen var vi i Västerås, närmare bestämt på Skogsstyrelsens kontor på Bäckby. Josefina Sköld som är biolog skulle introducera oss i det biologiska kulturarvet. Vi gick från skogens kolare till torparnas kulturväxter. Josefina har tagit del av en fantastisk fotosamling över några torp och de familjer som bodde i torpen. Idag tar vi kort hur lätt som helt med våra mobiler, men för hundra år sedan funderade och kanske t o m var lite misstänksamma vad som kunde hända om man blev fotograferad.
Vi gick vidare med Josefina och fick lära oss mer om träd, buskar och växter bl.a. deras ursprung och hur de användes. Hur många tänker på att ekarna var med och bidrog till att vi var en stormakt på 1600-talet genom att vi använde ekarna att bygga skeppen med som tog oss ut i världen?
Tack Josefina för en intressant förmiddag, nu kommer vi ”se” våra kulturväxter på ett mervärdigt sätt.
Jag tackar nu för mig och önskar er alla en trevlig helg!

måndag 16 december 2013

Rytterne grupp 14 vecka 5

2 – 6 december 2013


Adventsstjärna
I helgen tände vi första ljuset och vi börjar närma oss julen . Även om snön lyser med sin frånvaro så lyser vi upp med alla adventsljusstakar och stjärnor i fönstren, mysigt!

I stugan i Rytterne lyste vi upp på måndagen med att tända ljus och i spisen.  Måndagen gick i sin gilla gång med en trevlig frukost i trevligt sällskap och gruppsamtal med Lena. Ett samtal som uppmärksammar hur vi tar hand om oss själva och hur vi kan hantera saker i livet som blir besvärligt för oss.

 
Nyfiken get
Tisdagen blev en tur till en hästgård. På gården finns även  getter, grisar, höns, kaniner och en åsna, det är som ett litet mini-zoo. Vi började dagen med en fika och Helena berättade om sin verksamhet på gården. På gården finns det hästar som har haft det tufft i livet och kommer för rehabilitering, det blir ibland att de stannar kvar.
Titta under lugg

 Efter frukost blev det dags för att ta en hästtur, några av oss valde att sitta på ryggen och några av oss gick bredvid. Det är verkligen en härlig upplevelse att först bekanta sig med hästen genom att rykta den och därefter sitta på ryggen och känna samspelet med hästen.
Tack Helena för att vi fick komma och ta del av dig och dina djur. Jag vill även tacka mina favoriter, getterna, som är så speciella och mysiga.
Astrid berättar om kakelugnar
Onsdagen åkte vi till Kolsva och besökte Astrid. Astrid tillverkar kakel till  kakelugnar på gammeldags vis. Det är intressant att ta del av hennes engagemang och uppfinningsrikedom för att få till kakelplattorna så likt som möjligt. Astrid har många bra idéer på kakelplattor som är både funktionella och estetiska i t ex badrum. Astrid visade även hur det gick till när hon tillverkar kakelplattor, det märks att hon har gjort några stycken i sitt liv, det gick undan när hon kavlade. Gästvänliga Astrid bjöd in oss igen och några av oss ville prova keramik någon gång i framtiden.  Tack Astrid för att du delar med dig av din kunskap och inspiration.
Eva pratar med Billy
Sista dagen på veckan, torsdag styrde vi bussen mot norra Västamanland. Några kilometer från Dalarnas gräns ligger ett gårdesmejeri och där bor Eva och Lasse med sina ca hundra getter. Eva och Lasse flyttade till Bår 2007 och under de senaste åren startat upp sitt mejeri. Hos Eva fick vi möjlighet att hälsa på getterna, några är mer sociala än andra och kommer fram och vill bli kliade. Julocken Billy gillar verkligen att bli kliad, tyvärr har han en doft som är en aning illaluktande, men getterna tycker att Billy lukar jättegott och de blir så charmade av honom. Hur charmade får vi se i antal killingar till våren.
Ostkaka med blåbärssylt
Sedan var det dags för Evas kalas, dvs ostprovning med goda ostar och fantastiska marmelader. Vi avslutade med en god ostkaka med blåbärssylt, kalas! Under tiden singlade det ner stora fina snöflingor och julstämningen gjorde sig till känna, det kanske var ”julbocken Billy” som ordnade detta?
Tack Eva och Lasse för det intressanta besöket och Lycka Till med saluhallen i Västerås!
 Vill ni veta mer kan ni kan in på Eva och Lasses hemsida:       
 http://www.mats-persgarden.se/gallery_21.html

Detta trevliga besök får avsluta veckan, jag önskar Er alla en härlig helg och ser fram emot nästa vecka.