Rytterne grupp 12 vecka 1

17 – 20 juni 2013

Vår stuga - Svånötorpet

Denna vecka var det dags att starta upp en ny grupp. Det började bra med strålande väder och jag hoppas att det kommer att hålla i sig. Jag och Carina mötte upp deltagarna vid stationen och närmare bestämt, utanför pressbyrån. 
Vi tog lilla fina Rytterne -vägen till stugan och det är alltid lika spännande att höra hur stugan upplevs. Själv tycker jag att den är hemtrevlig och mysig och tack och lov instämde gruppen på detta också.
Vi började med kaffe och smörgås vid köksbordet och som vanligt en hel del information. Lite kort och koncist om vad Grön Rehab är och spännande saker vi har framför oss. Dagen gick mot sitt slut och det blev dags att tänka på återfärden till Västerås.

Strålande sol

Onsdagen bjöd också på ett härligt väder. Catrin, vår projektledare var med och frukosten avnjöts i trädgården. Catrin hade med sig ett gäng enkäter som vi är tacksamma att våra deltagare väljer att fylla i. Vägen In ingår i ett forskningsprojekt för att se om naturunderstödd rehabilitering fungerar. Eftersom enkäterna är viktiga underlag uppskattar vi deltagarnas vilja att delta. Vi avslutade dagen med en promenad i Rytterne. Den gick mellan kohagar och ett trevligt skogsparti och förbi Rytterne hembygdsgård.



Välkommen till Grön Rehab
- Vägen In

Torsdagen var inte lika solig som de andra dagarna, men fortfarande varmt ute. Lena, vår terapeut i gruppen var med för att hålla dagens aktivitet, gruppsamtal. Men först blev det såklart frukost och en bensträckare innan vi förflyttade oss till vardagsrummet. Första gången blir det lite beskrivning om samtalets syfte och innehåll och därefter en presentation.

Tiden gick undan och första veckan går mot sitt slut. Vi tar nu helg och återhämtar oss efter första veckan som känns jättebra. Jag önskar Er varmt välkomna till Grön Rehab och Rytterne och hoppas att ni kommer att trivas.

Rosor í blom

Jag vill även passa på att önska alla

en riktigt

 Härlig och Trevlig Midsommar!

Rytterne grupp 11 vecka 8

10 – 14 juni 2013

Praktfull blomning

Sista veckan i Grön Rehab började lite gråmulen och en aning kylig. Bussen styrdes av Lars till Rytterne. Det var även dags för sista gruppsamtalet med Lena. Frukost plockades fram i stugan och under Lenas gruppsamtal blev det reflektion och knyta ihop säcken.

Grillat!

Tisdagen bjöd på ett strålande väder. Den här dagen åkte vi till ett utflyktsmål som var ett förslag från en deltagare.

Detta ”smultronställe” låg vid en sjö på väg upp mot Skinnskatteberg. Vi hade tre ställen och välja mellan och alla var ”upptagna” förutom ett. Nackdelen var att vi fick gå en liten bit och vi hade en hel del packning med oss. Vi skulle ju vara borta i två timmar!? 

Vila på maten?



Bussen gjorde vi om till en terrängbuss och det innebar att vi åkte in på en knagglig skogsväg, då behövde vi inte bära så långt. Vid stranden dukade vi upp frukosten som smakade gudomligt gott efter skogsfärden. Vi njöt av den härliga atmosfären som faktiskt var myggfri!

Efter en stund var det dags för grillning, det blev kebabspett med olika goda tillbehör, gott. Tiden flög iväg i all hast och det blev dags åka från den här fina platsen.

Blå himmel och blå Iris

Onsdagen tillbringade vi i Rytterne och solen lyste från e blå himmel. Det var avslutningsdag och det kan upplevas lite vedmodigt att åtta veckor är slut och samtidigt lite förväntansfullt och pirrigt med nästa steg dvs praktikdelen. Carina var med sista dagen och vi hjälptes åt att börja dagen med frukost. Vi avnjöt frukosten i den grönskande trädgården. Det blev sedan dags för utvärderingar och reflektion från Grön Rehab-tiden. Jag tror aldrig jag har grillat så mycket som jag har gjort med grupp 11, så därför tyckte vi att det passade bra med en grill -lunch i trädgården.

I trädgården delades intyg en ut och några tänkvärda ord på vägen. Som vanligt på en avslutningsdag går tiden fort och efter en god kopp kaffe plockade vi ihop och begav oss tillbaka en sista gång till Västerås.

Jag vill tacka alla Er i ”grill -gruppen” för åtta härliga veckor. Jag önskar Er all lycka i framtiden och tänker på er lite extra när praktiken börjar för Er.

Kram på Er! – Camilla

 

Rytterne grupp 11 vecka 7

3-7 juni 2013



En trädgårdsfavorit

Vi går in i första sommarmånaden och det märks att sommaren har kommit.

Måndagen bjöd på en strålande sol och blå himmel, skönt. Lars och Lena tog som vanligt hand om gruppen eftersom det var måndag. Frukosten och gruppsamtalet blev ute i trädgården istället för inomhus. Tiden snurrade på och Lars körde tillbaka alla där vi började dagen, dvs vid stationen.

 





Slingrande orm

Tisdagen blev sista besöket hos Gudrun. Den här gången skulle vi glasera våra konstverk. Det blåste nordanvind ute och ganska kyligt ute. Vi trotsade vädrets makter och tog  frukostfikat i Gudruns trädgård, i solen värmde det skönt.
Efter några koppar starkt kaffe med tilltugg tog vi oss an dagens uppgift, att röra upp färgpulvret och glasera. Vi rörde och rörde och rörde och rörde lite till, sedan gick att måla på den tunna färgen. Konstverken ser matta och tråkiga ut, men vid bränningen går färgen in i godset och det blir en blank och fin yta. Det målades och doppades för fullt i ateljén och till slut var allt klart. Vi tog en avslutningsfika i trädgården och rullade där efter tillbaka till Västerås.

Åholmens naturpark

Onsdagen fick vi fint besök till Rytterne-torpet. Gret-Lis och KAK-gruppen kom och hälsade på. Vi fick även besök av Tommy Abrahamsson från Skogsstyrelsen som skulle visa och berätta om olika växter, träd och insekter. Men först blev det frukost i Rytterne, med småprat runt bordet.  

Tommy berättar

Vi åkte sedan till Åholmens naturpark som ligger mellan Strömsholm och Kvicksund. Åholmens naturpark är resterna av den försöksträdgård som anlades i slutet av 1700-talet av Gustaf Reuterholm, en gång lärjunge hos Carl von Linné.

Litet hus vid Åholmen

Den här gången hade vi en armé av blodtörstiga beundrare i skogen dvs myggor. Vi hade såklart med oss vårt vapen, myggspray, men promenaden gick i ovanlig rask takt fram till Linnépaviljongen . Vi hann njuta litegrann av den fina lövskogen och de olika växterna som vi fann på vägen. Det blev som ett extra motionspass med armar och ben som svängde och flaxade mer än vanligt.

Tack Tommy för en intressant dag och till KAK-gruppen och Gret-Lis för ett trevligt sällskap!

Torsdagen är Sveriges nationaldag, så då är vi hemma och firar. Jag önskar Er alla en härlig och skön helg!



 

Rytterne grupp 11 vecka 6

27 - 31 maj 2013

Lyser som solen även
en grå dag

Vi går nu in på sista veckan av maj månad, den sista vårmånaden. Det tog lång tid innan våren  kom, men den här månaden har vi fått njuta av våren.

Måndagen var en gråmulen och blåsig dag. Lars hämtade upp deltagarna  vid stationen för avfärd till Rytterne. Det blev den lilla  Rytterne –vägen till torpet. Väl framme blev det de vanliga bestyren, med frukost och småprat runt bordet samt gruppsamtal med Lena. Hemfärd till Västerås väntades några timmar senare.

Se sån stil hon har...

Tisdagen var en solig och varm dag. Vi gjorde ett besök hos Helena med alla sina djur. Det finns hästar, getter, kaniner, höns och hundar, jag har säkert glömt något djur. Vi började med en frukost i solen och efter ett tag fick vi sällskap av de busiga getterna. Jag har stor respekt för hästar, men vill ändå utmana mig varje gång att rida. Så blev det även den här gången och även alla deltagarna valde att rida. Vi tog en ridtur i skogen och det är speciellt att sitta på en häst. Vi avslutade dagen med en korvgrillning i solen. Tack Helena för en jättetrevlig och inspirerande dag!

Lasse Gunnarsson

Onsdagen blev en utflykt till Lasse Gunnarsson i Himmeta. Ju närmare vi kom Himmeta desto mörkare regnmoln tornades upp. Vi träffade Gret-Lis och gruppen vid Himmetas bygdegård och tog vägen genom den vackra Rabobäcksdalen. Husen som ligger vid vattendraget har så fina anlagda trädgårdar.När vi kom fram började det regna riktigt ordentligt, regncaper delades  ut, så att vi höll oss torra. Lasse tog emot oss på vägen upp till kolmile-platsen. Lasse berättade om sin dröm att återskapa en kolmile-plats i sin skog. Lasse berättade hur livet som kolare var förr i tiden, intressant! 

Ett gäng entusiaster

Den här gången var det ett gäng ”gubbar” som höll på att göra en mimi-mila av bl a resterna från förra årets mila. Det var lärorikt att se och höra hur de byggde upp milan. Lasse tog med sig gruppen till tallen, Lasses stolthet, som skyddar kolmile-plats och som vanligt gissades det på längd och ålder.Vi hann även med ett besök i kolarkojan.

Kolbullar med lingon

Dagen avslutades med Gret-Lis goda kolbullar med lingonsylt. Vi tackar Lasse och hans ”gäng” för dagen i Himmeta.

Vår gruvguide

Torsdagen blev en lång dag med tre stopp på vägen. Carina, vår arbetsförmedlare hade vi äran att ha med denna dag. Vi började dagen med att äta frukost hos en av deltagarna i hennes trädgård. På gården bor det en hel del djur så först blev det en rundvandring bland alla djuren.

Steg för steg ner till 60 meters djup

Vi fortsatte vår färd till Sala silvergruva. Väl framme provades hjälmar ut och sedan begav vi oss ner på 60 meters djup.
Guiden berättade om silvergruvans historia och hur det gick till när de bröt fram silvret. Efter en timma i gruvan var det skönt att komma upp till solen och värmen. Vi åt lunch ute, menyn bestod av laxburgare med tillbehör eller hamburgare med tillbehör.

Evas man Lasse med
killingen Lavendel

Vi började dagen med djur, så vi gick vidare på djurtemat. Vi åkte till Eva i Bår som har ett gårdsmejeri och gör ost på getmjölk. Jag börjar känna igen några av getterna,  t ex Agnes och Millan och några till. De vill gärna bli kliade, så det finns alltid någon som parkerar sig vid benen och vill bli kliad, mysigt!

Vi fick provsmaka olika ostar och marmelader i cafét. Som avslutning blev det Evas goda ostkaka, vi var som vanligt jättemätta när vi åkte från Bår.

 

Vi har haft många utflykter den här veckan och varit i flera delar av Västmanland. Nu tar vi helg och sköter om oss, så syns vi nästa vecka.