Rytterne grupp 11 vecka 5

20 - 24 maj 2013

Vacker minsann!

Veckan inleddes med sol och härliga plusgrader. Det har hänt mycket i naturen på en vecka, nu är det full grönska ute.

På måndagen gick färden som vanligt till Rytterne. Lars körde den fina ”Tidö”-vägen till Rytterne och det är överraskande hur mycket som ändrats på en vecka.

Måndagen rullade på som liknande måndagar med en frukost och gruppsamtal med Lena . Efter några timmar inne avslutades dagen i trädgården med en kortare rundvandring, skönt att röra på sig innan bussfärden tillbaka till Västerås.



Ett gråmulet Björnö



Vi hade grillning på schemat på tisdagen. Stora mörka moln hopade ihop sig över Västerås. Eftersom det finns en grillplats med tak på Björnön valde vi att åka dit. Vi tog oss an dagens uppgift att få igång en brasa och sedan var det bara att vänta in regnet.

Grillat gott!



Efter frukostintaget började det droppa från himlen och efter en stund regnade det riktigt ordentligt. Vi var så glada att vi valt en grillplats med regnskydd. Det blev en mysig dag med god mat i trevligt sällskap. Vi var alla mätta och nöjda efter en dag i regnet. Det är sällan jag blir nöjd av att det regnar ute vid utflykter, men den här dagen blev jag riktigt nöjd med regnet.

Astrid

Onsdagen var Camilla på utbildning, så Lars fick äran att ta hand om gruppen. Dagens äventyr var ett besök hos Astrid i Kolsva. Astrid har ett företag som heter ”Attis kakelugnar” och hon tillverkar kakel till kakelugnar på gammalt vis. Dagen hade vi gemensamt med Gret-Lis grupp och hon hade fixat frukost till hela gänget.  Efter frukosten berättade Astrid om sitt hantverk och visade hur kakelplattorna tillverkades. Astrid renoverar och rekonstruerar också kakelugnar. En stor dos tålamod behövs i detta yrke för det tar några glaseringar innan det blir rätt färg på plattorna.

Tack Astrid för en intressant dag och Tack Gret-Lis för frukosten.

Ett pitoreskt Norberg



Mums på kondis!



Torsdagen blev en utflykt till Norberg och Västanfors. Det fanns önskemål från gruppen att besöka Elsa Anderssons café. Vi hade tur med vädret, det var halvklart ute och i pittoreska Norberg kom solen fram. Vi avnjöt goda bakelser och smörgåsar i det gamla konditoriet från 1916. Vi gjorde några avstickare in på ett loppis och Abrahamsgården som är ett hantverkshus.

På väg tillbaka till Västerås hoppade vi in på Fagersta – Västanfors

hembygdsgård. Några av oss fyndade i loppiset och inhandlade även gurka och sättpotatis.



Handelsboden i Västanfors



I handelsboden fanns det mycket att titta på och vi tog även en tur till handelsträdgården . Avslutningen på veckan kändes bra och nöjda med dagens besök begav vi oss hemåt till Västerås.

Vi tar nu helg och  njuter av det fina vädret. Nästa vecka väntar nya upplevelser.

Trevlig  Helg!

Rytterne grupp 11 vecka 4

13 – 17 maj 2013

Regndroppar

Veckan inleddes lite gråmulen och en aning kyligt. Lars var kursledare som vanligt på måndagar och hämtade upp gruppen vid stationen. I stugan blev det de vanliga bestyren som t ex att plocka fram frukosten.

Måndag innebär också gruppsamtal med Lena, så efter frukosten och bensträckare samlades gruppen i vardagsrummet för gruppsamtal.

Viktigt med kanterna...

Tisdagen åkte vi till Gudrun i Norrberga. Vi hade besök av vår projektledare Catrin Nilsson som fick möjligheten att skapa några spännande alster. Hos Gudrun höll vi såklart traditionen med frukost/fika innan det blev dags för skapandet. Det kavlades skyltar, ljuslyktor och skålar i olika former, kul!

Kreativiteten flödande för fullt i ateljén och tiden sprang iväg. Det blev dags för en avslutningsfika och hemfärd till Västerås. Nästa gång vi kommer är det dags att glasera våra underverk..

Håkan Kling

Vi brukar träffa KAK (Köping – Arboga – Kungsör) –gruppen vid några tillfällen under kurstiden. Onsdagen blev ett sådant tillfälle när vi åkte till Åsselsta och besökte KAK-gruppen. Gret-Lis som är kursledare i KAK-gruppen bjöd på en härlig frukost. Efter en stund anslöt sig också Håkan Kling från Skogsstyrelsen som var dagens föreläsare i naturskydd. Vi hade även med oss vår grupps arbetsförmedlare Carina Ströberg denna dag.

Fästing eller varg???

Vi passade på att göra ett besök vid hällristningarna i Häljesta, som är Västmanlands största hällristningar, det var intressant.

Vi stannade till vid” Astrids skog” och Håkan guidade runt oss i biotopskyddet och berättade om naturvärden. Vi hade en tävling, gissa åldern på en tall. Håkan borrade i ett träd och fick ut en smal strimma av trädet och kunde därefter räkna ut åldern på trädet. Det var en utmaning att gissa åldern, men till slut hade vi korat tre pristagare.

Vi tackar Håkan för den lärorika förmiddagen och Gret-Lis och hennes grupp för trevligt sällskap.

 



Kanalen i Hallstahammar

Torsdagen blev ett besök i grannkommunen, Hallstahammar. Lena, vår terapeut, har goda kunskaper om Hallstahammar och Skantzen -området, så hon fick bli dagens guide. Vi parkerade bussen vid slussarna och promenerade efter Strömsholms kanal. Vi stannade till och drack lite kaffe i solskenet och njöt av den fina platsen. Vi promenerade till Åsby, Hem och trädgård och gick in en stund för att titta på alla växter. Nu är det verkligen högsäsong och det finns växter både inne och ute.

 

Blomma för dagen

Det var klarblå himmel och solen värmde skönt när vi promenerade tillbaka till bussen.

Vi har nu gått halva tiden på Grön Rehab, tiden har som vanligt gått jättesnabbt. Nästa vecka väntar nya upplevelser och jag ser fram emot de återstående fyra veckorna tillsammans med Er.

Rytterne grupp 11 vecka 3

8 – 12 maj 2013

Solen värmer Svånötorpet

Veckan började med en känsla av försommaren. Det känns som allt i naturen bara väntar på värmen och få spricka ut!

Den här måndagen var det jag (Camilla) som hämtade upp Lena och deltagarna på stationen, i vanliga fall brukar Lars köra bussen till Rytterne.  Solen lyste och det började bli härligt varmt ute. Vi åkte den lilla fina Rytterne -vägen ut och väl framme i stugan plockades frukosten fram. Efter en stund tog Lena med sig gruppen in till vardagsrummet för att ha gruppsamtal, ett samtal där ämnen som är viktiga och värdefulla för oss tas upp.



Mask på krok



Tisdagen blev en utflykt till Ängsö. Det var strålande

solsken och det kändes varmt i luften redan på morgonen. Vi hade laddat bussen med metspön och mask. Matsäcken var också packad eftersom jag inte litar helt på fiskelyckan. Jag har ett favoritställe ganska nära slottet. Där finns en liten brygga som man kan fiska vid och en eldstad.

Eklandskap

Ängsö är ett paradis för alla ek -fantaster, vi gick genom det vackra eklandskapet och ekarna stod som skulpturer i hagarna. Vi började såklart med kaffe och macka innan vi gav oss på den stora fiskelyckan. Under tiden flötena guppade i vattnet njöt vi av det fina vädret och värmen.

Dagens fångst blev en liten fisk som vi slängde tillbaka i vattnet, vi var nöjda med en kall lunchbuffé istället för fisk. Tiden gick snabbt och det blev dags att packa ihop efter en härlig dag på Ängsö.

Åholmens vitsippor

Onsdagen åkte vi till Åholmen som ligger några kilometer från Strömsholm. Ett vitsippe-paradis mötte oss när vi klev ur bussen. Åholmens naturpark är resterna av den försöksträdgård som anlades i slutet av 1700-talet av Gustaf Reuterholm, en gång lärjunge hos Carl von Linné.

Vi fikade vid Linne -paviljongen och solen värmde skönt även denna dag. Vi tog en promenad runt i parken och miljön var så bedårande vacker med alla vitsipporna.

Vi avslutade dagen med ett besök till Kolbäck och till Ankis loppis. Det finns en hel del grejer och några av oss fyndade ett och annat.

Torsdagen är Kristihimmelfärdsdag och röd dag, det innebär att veckan tar slut och vi får lite längre ledighet. Vila upp er och sköt om er så syns vi nästa vecka.

Rytterne grupp 11 vecka 2

29 april – 3 maj 2013

I väntan på blom

Blåsigt, blåsigt och åter blåsigt. Det är i och för sig bra med blåsten eftersom det torkar upp efter vintern, men det kan väl blåsa på nätterna.

Veckan börjar med sol och fortfarande lite kyligt på morgonen. Den här måndagen är det Lars Gullberg som hämtar gruppen på stationen. Lars är kursledare när jag (Camilla) har gruppsamtalen i Köpingsgruppen. Vid stationen väntade Lena och deltagarna på att bli upphämtade för färd till Rytterne. Måndagen flöt på med frukost och gruppsamtal med Lena och återfärd till Västerås.

 



Välkommen till Gudruns Ateljé

Tisdagen blev vårt första besök till Gudruns keramikateljé i Norrberga. Det var dags för oss att ta fram vår kreativa ådra och skapa konstverk. För att ladda igång oss stärkte vi upp och med kaffe och godsaker och en bensträckare. Gudrun brukar starta oss med att visa på ett enkelt sätt hur man gör grodor. Snart var vi alla igång med grodprocessen och nya fantastiska grodor fick se dagens ljus i ateljén. Vi hann även med svampar och grisar, kul! Trötta efter dagens utmaning begav vi oss tillbaka till Västerås för att fira valborgsmässoafton.

Den här veckan blev en tredagars -vecka eftersom onsdagen var 1 maj och röd dag. Torsdagen kändes som
måndag eftersom vi var lediga dagen innan. Solen lyste så härligt från himlen och blåsten tycker väldigt mycket om Västerås.

Matnyttigt!

Lena brukar vara med på torsdagar och vi hade nöjet att ha med Lena denna dag. Det blev en tidsmässigt kortare dag och en lugn avslutning på veckan med frukost och prat runt frukostbordet. Vi provsatt även våra nya trädgårdsmöbler i solen och kikade på alla nya växter som äntligen vågar sig fram. Kirskål är en växt som anses hos många som ett förfärligt ogräs. Hos en del anses det som en växt som går att äta. Några av oss provsmakade denna delikata växt som börjar komma fram i trädgården. Den var riktigt god, jag har ändrat min uppfattning om kirskålen, kul!



Genom hagarna

Vi hann även med en tur till kossorna och fortsatte promenaden på en fin väg genom hagarna .

På lördag är det ko -släpp hos familjen Sommar, det brukar vara en spännande upplevelse.

Ännu en vecka har gått på Grön Rehab, nästa vecka sägs det att värmen ska komma .  Passa på i helgen och njuta av vitsippe -paradiset som har kommit! Sköt om Er!

 

Rytterne grupp 11 vecka 1

22- 26 april 2013

Våren har äntligen kommit till Västerås, snön är nästan borta och isen har gått upp. Det är inte bara våren som startar upp utan vi startar även upp en ny grupp den här veckan. Som vanligt känns det lite spännande och pirrigt hur de kommande åtta veckorna kommer att bli med den här nya gruppen.



Välkommen till Svånötorpet

Jag (Camilla) och Carina mötte upp gruppen vid stationen. Vädret var ganska gråmulet och regntungt. Färden gick till Rytterne, Svånö, vårt lilla torp de närmsta åtta veckorna. Kaffepannan puttrades igång och frukost dukades fram, en deltagare tog sig an vedspisen och snart spred sig värmen från vedspisen i det köket.

Första dagen är det mest information och bekanta sig med varandra och stugan. Vi var alla överens om att stugan är trivsam och mysig och  ”spraket” från vedspisen är en härlig mysfaktor. Tiden rullade på och när vi var en aning fullproppade med information packade vi ihop och begav oss tillbaka till Västerås igen.

 

Gulle gull...

Onsdagen var också lite gråmulen och blåsig. Carina var med den här dagen också till stugan. Det finns ofta funderingar och frågor om praktikdelen som startar om åtta veckor, och Carina finns till hands för att möta upp detta på bästa sätt. I stugan dukades frukost fram och vedspisen tändes, härligt!

Vägen In ingår i ett forskningsprojekt där forskarna vill se om naturunderstödd rehabilitering har någon effekt. Vi är så tacksamma att våra deltagare hjälper oss fylla i enkäter och bidrar till denna forskning. Det är några enkäter att fylla så efter frukosten tog vi oss an dagens utmaning.

Vi avslutade dagen med en kort promenad och därefter återfärd till Västerås.

 

 

Mamma Mu

På torsdagen började solen lysa över Rytterne. Lena, vår samtalsterapeut var med till stugan för att hålla gruppens första gruppsamtal. Vi började såklart med frukost och småprat runt bordet. Vi samlades sedan i vardagsrummet där Lena berättade ramarna för samtalen och vi presenterade oss själva. Även denna dag tog vi en kort promenad, till bondgården och kossorna.

Jag vill tacka för den första veckan tillsammans med Er, jag hoppas att ni kommer att trivas hos oss.

Nu tar vi helg och jag önskar ALLA en trevlig Helg!!