Rytterne grupp 4 vecka 2

Välkomna tillbaka efter några dagars ledighet. Måndag morgon hämtade Lars upp deltagarna vid stationen och bussturen gick till Rytterne. Vi avslutade förra veckan med gruppsamtal med Marianne och den här veckan startade vi veckan med gruppsamtal.  I vanlig ordning började vi med frukost och lite småprat om ditt och datt. Kaminen tändes i samtalsrummet och Marianne och gruppen förflyttade sig från köket in till rummet för att samtala om dagens tema.

Tisdagen var det dags att ta fram sin kreativa ådra. Vi styrde bussen mot Norrberga och Gudruns ateljé. Väl framme startade vi med kaffe med tilltugg i den lilla mysiga ateljén. Carina vår arbetsförmedlare var med för första gången hos Gudrun . Kreativiteten flödade och det producerades grodor, gubbar, grisar samt lyktor. Efter några timmar var det dags att åka tillbaka . Vi blev lite överraskade när vi möttes av solen och värmen. Det var nästan så att man fick lite vårkänslor, härligt!

Onsdagen var en gråmulen och regning dag och mycket halkig. Catrin vår projektledare följde med den här dagen till Rytterne. Vi körde lugnt och försiktigt till Rytterne, det var halkigt på vissa partier. I stugan tändes det i vedspisen och kaffet puttrades igång i kaffebryggaren. Efter en lång frukost var det några som gick ut en sväng med mig och några stannade kvar i stugan med Catrin. Det hade slutat regna och det var fruktansvärt hakigt på vissa delar av promenaden. I skogen fanns det knappt någon snö, vilket innebar att det inte var halkigt. Vi gick förbi bonden och spanande in några kossor på vägen. En del kor tittade på oss nyfiket och några nonchalerade oss totalt. Efter vårt halkäventyr värmde vi oss i stugan innan vi åkte tillbaka till Västerås.

Torsdagen började grått och regnigt. Men när vi skulle åka till Björnön hade regnet övergått till solsken. Det var en dag när våren gjorde sig till känna. Det porlade och kvittrade för fullt på Björnön. Vi promenerade i en behaglig takt och njöt av det vackra vädret och det trevliga sällskapet.

 

Så var den här veckan till ända. Ta nu några dagar ledigt så syns vi på måndag igen. Ha en trevlig helg!

Rytterne grupp 4 vecka 1

Första dagen på Grön Rehab brukar vara lite pirrigt och förväntansfullt. Vi hade träffats några dagar innan på informationsträff, så vi hunnit bekanta oss lite med varandra innan Grön Rehab startade. När alla var på plats var det dags för första resan ut till Rytterne-stugan, som kommer att vara vår lilla stuga i 8 veckor framöver. Förhoppningsvis kommer våren på besök under den här tiden och vi kanske får ta del av naturens vårtecken i Rytterne. Väl framme i stugan bryggdes det kaffe och te till morgon-fikat. Som vanligt första dagen blev det mycket information och praktiska saker att gå igenom. Första dagen brukar vara en kortare dag, så efter några timmar var det dags för återfärd till Västerås. 

Natten till onsdagen hade det snöat och blåst en hel del. Vintern gjorde sig påmind att den vill vara kvar ett tag till. Carina vår arbetsförmedlare följde med ut till Rytterne den här dagen. Det var Carinas första besök i Rytterne och hon tyckte att stugan var mysig och hemtrevlig. Vi tände i vedspisen och plockade fram morgon-fikat och småpratade och fortsatte bekanta oss med varandra. Grön Rehab är med i ett forskningsprojekt och det innebär att deltagarna får fylla i några enkäter som ligger till grund för den forskningen. Efter att ha funderat och kryssat i bäst lämpliga svar tog vi en liten fika innan vi samlade ihop för att åka tillbaka till Västerås.

Torsdagen är sista dagen på den här första veckan. Lars Gullberg från skogsstyrelsen var arbetsledare för dagen och mötte upp deltagarna som vanligt vid stationen. Det var riktigt kallt den här dagen -13 grader! Marianne skulle komma och ha gruppsamtal och hon var först ut till Rytterne. För att få lite extra-värme i stugan tändes det i kaminen, det blev både varmt och hemtrevligt. Marianne är samtalsterapeut och håller i gruppsamtalen i Rytterne. Gruppen samlades i vardagsrummet där Marianne informerade om hur samtalen går till och vad de kan innehålla.

Så har hela första veckan tagit slut. Jag hoppas att ni har haft en bra första vecka. Jag önskar Er alla en trevlig helg och jag ser fram emot att träffa er igen nästa vecka.

Rytterne grupp 3 vecka 8

Vi har nu kommit in på sista veckan i Grön Rehab. Jag tycker veckorna har gått så fort. När vi började i början på december var det mörkt och adventstider. Nu blir det ljusare och ljusare för varje dag och fåglarna kvittrar för fullt i trädgården i Rytterne. Även om det är lite kyligt ute så går vi ändå mot vår. Måndagen bjöd på sista gruppsamtalet med Marianne. Det var Lars som hade äran att ta hand om gruppen och köra dem till Rytterne. Väl framme i stugan samlades gruppen runt frukostbordet för att avhandla ett och annat spännande ämne. På Mariannes gruppsamtal skedde sammanfattningar och reflektioner om de ämnen och funderingar som dykt upp under gruppsamtalen som varit.

På tisdagen gjorde vi ett studiebesök till Kolbäck och till Västmanlands Hundcenter. Irene Wickman är hundinstruktör och ägare till hundcentret och tog emot oss. Hon berättade om hundens språk och visade även agility med sin hund Tilda som är en beagle. Vi fick även lära känna de enormt charmiga taxarna, Hadar, Hanna och Emma. Taxen Hadar visade att han kunde handla med sin rosa  väska. Efter dessa charmiga inslag var vi många som satt och funderade på ”om man ändå inte skulle ta och skaffa sig en hund, de är ju så söta och mysiga”. Vi får se om tanken går i uppfyllelse hos någon?

Onsdagen var avslutningsdag i Rytterne. Efter fikat gick vi igenom de åtta veckorna som varit med gruppsamtal, studiebesök, Sala silvergruva,Himmeta, biotopsinventering och  äta gulaschsoppa på Björnön och mindes tillbaka . Det gav oss ett och annat skratt om allt det som vi varit med om. ”Vägen In” började med åtta veckor Grön Rehab som nu är genomförda och det är dags för nästa steg i ”Vägen In”-praktiken.  Så från Grön Rehab i Rytterne går ni nu ”Vägen ut” till praktiken. 

Tack ! för den här tiden i Grön Rehab och jag och mina kollegor Marianne och Stig önskar er alla Lycka till!!

Rytterne grupp 3 vecka 7

Den här veckan började med ett kyligt och soligt väder. Det är mycket vackert ute med alla gnistrande fält och rimfrost på träden. Erik var arbetsledare i Rytterne-gruppen den här dagen och var den som hämtade upp deltagarna vid station. Marianne kom som vanligt på måndagar för att ha gruppsamtal. Efter lite småprat runt frukost-bordet drog sig Marianne och deltagarna in till vardagsrummet för att ha gruppsamtal.

 På tisdagen var det dags att ta fram sin kreativa sida när vi skulle göra ett sista besök hos Gudrun i Norrberga. I Gudruns mysiga ateljé var det en aning kyligt men efter lite kaffe och prat var vi uppvärmda och laddade för att glasera våra keramikalster. I denna process ingår det att röra upp alla färger som har en helt annan färg än vad man tänkt sig, t ex den gröna  färgen är rosa innan den blir bränd och får då en klar och glasartad färg. Vi rörde, målade, doppade och penslade våra alster och med gott samarbete var alla konstverken färdiga. Det ska bli spännande att se hur de blir när de blir brända.


Kylan håller i sig och det är ca -10 grader ute. Vi skulle åka till Josefinas  trädgård i Lillhärad men kylan gjorde att vi valde att vara inomhus i Skogsstyrelsen lokaler. Vi fick även besök av Åsselsta-gruppen, trevligt! Josefina berättade om det biologiska kulturarvet och olika torpinventeringar och de växter som användes under den här tiden. Vi kände igen många träd och växter som vi ser vid äldre torp och även i vår egen trädgård. Det var intressant att lära sig historien och funktionen med växterna. TACK Josefina för en intressant förmiddag.

Med våra färska torpkunskaper åkte vi den här dagen ut till en av deltagarnas torp i Sevalla. Här ser omgivningen lite annorlunda ut än i Rytterne. Det är mer ett plattare landskap. Det var vackert att titta ut över de gnistande fälten och det bet bra i kinderna när vi gick ur bussen. Vi fick ta del av historien runt torpet och det var skönt att komma in i det varma torpet  för att dricka kaffe och bulle. Vi hann även med en kort promenad i Sevalla genom ett skogparti. Det var ett gäng frusna deltagare och kursledare som hoppade in i bussen tillbaka till Västerås. Vi var lagom genom tinade när vi kom fram till station. Jag vill tacka den deltagare som bjöd in oss till sitt lilla torp, det var trevligt!

Veckan är slut och vi tar nu helg så passa på att vila upp er så syns vi nästa vecka igen. Trevlig helg!